دانلود فیلم آموزش بدنسازی در خانه به زبان فارسی

در این مجموعه ی آموزشی که برای کاربران ویژه سایت اسکای داک تهیه شده قصد داریم فیلم های آموزشی بدنسازی در خانه به زبان فارسی را برای کاربران عزیز قرار دهیم . در صورتی که شما از آن دسته افرادی هستید که وقت و حوصله رفتن به باشگاه را ندارید و قصد بدنسازی در خانه دارید بهترین پیشنهاد برای شما این مجموعه آموزشی بدنسازی در خانه می باشد .

دانلود فیلم آموزش بدنسازی در خانه به زبان فارسی

دانلود فیلم آموزش بدنسازی در خانه به زبان فارسی

نکاتی خواندنی در مورد بدنسازی :

.

اندازه گیری میزان درصد چربی‌ بدن ابزاری مناسب برای پی‌ بردن به پیشرفت خود در تمرینات می‌باشد.

خوشبختانه امروزه دیگر اکثرا می‌دانند که تمرینات مربوط به شکم باعث آب شدن چربی‌‌های این ناحیه نمی‌شود.

شکم در آشپز خانه ساخته میشود نه در باشگاه بدن سازی.

مهم نیست که چقدر تمرین می‌کنید،اگر به طور مناسب تغذیه نکنید و دچار کمبود دریافت کالری شوید شکم شما همیشه در لایه ای‌ از چربی‌ پنهان خواهد ماند.

وقتی‌ که شما تصمیم می‌گیرید که به درصد چربی‌ بدن پائین برسید اولین سوالی‌ که در ذهنتان ایجاد میشود این است که ” برای دیدن عضلات شکم درصد چربی‌ بدن باید چقدر باشد؟”.

این یک سوال سخت می‌باشد و جواب آن برای هر زن و مردی متفاوت است.

.

کاربران عزیز به دلیل حجم بالا و هزینه ی بالای نگهداری این فایل ها ما مجبور شدیم این فایل ها را به صورت اکانتی با قیمت بسیار کمتر از ارزش واقعی اونها در اختیار کاربران قرار دهیم.

یعنی شما با توجه به نیاز خودتان یک اکانت به مدت ۱ ماهه – ۲ماهه و یا ۳ ماهه خرید می کنید که با خرید اکانت شما به لینک های دانلودی دسترسی پیدا می کنید .

و در این مدت اکانت خریداری شد شما می توانید بدون محدودیت در حجم و تعداد آموزش های مورد نیاز خودتان را با لینک مستقیم دانلود کنید.

امید است با این کار و هزینه ی اندکی که پرداخت می کنید  بتوانیم خدمات بهتر و مطلوب تری برای کاربران ارائه کنیم.

هزینه های اخذ شده برای سایت خرج می شود تا شما بتوانید به منبعی از فیلم هاو مطالب آموزشی دسترسی داشته باشید.

شما با تهیه ی یک اکانت علاوه بر این آموزش می توانید از آموزش های دیگر با لینک مستقیم و پرسرعت در سایت زیر موجود است بهره ببرید.

هر روز آموزش های جدیدی هم روی سایت قرار خواهد گرفت که از آنها هم می توانید استفاده کنید.

در سایت زیر تمامی قسمت ها به صورت کامل قرار گرفته و به صورت سری سری نمی باشد. و می توانید آنها را به صورت یکجا با سرعت بالا دانلود کنید.

.

دانلود فیلم آموزش بدنسازی در خانه

دانلود فیلم آموزش بدنسازی در خانه

.

سپتامبر 14th, 2015 | دسته : ورزشی |


افزودن نظر:



فروشگاه دی وی دی اسکای داک
مهندس +1 یادت نره !
 دانلود پروژه و پایان نامه